Kinga Leszczyńska

Nie ma nic lepszego niż porcja świeżo wyciśniętego soku bogatego w witaminy i posiadającego inne właściwości zdrowotne. To również najprostsza droga by zachować piękną i promienną cerę oraz nienaganną sylwetkę na bardzo długo, a także by cieszyć się zdrowiem przez wiele lat. Nie zastanawiaj się więc czy warto je regularnie spożywać, ponieważ odpowiedź jest tylko jedna. Jak najbardziej!

Zdrowe i zadbane ciało to wizytówka każdej kobiety, szczególnie kiedy temperatura za oknem stale rośnie i coraz bliżej do lata, kiedy to z szafy wyciągniemy letnie sukienki oraz stroje kąpielowe. Szczególnie ostatnio propaguje się również zdrowy styl życia oraz zachowanie diety, która zapewnić ma dobre samopoczucie i wzmocnić naszą odporność. Jak zatem dostarczyć sobie dawkę niezbędnego ruchu i regularny trening całego ciała?

Współczesne dzieci i nastolatki, coraz rzadziej sięgają po naturalne przekąski, zastępując je polepszanymi chemicznie słodyczami.…

Bieganie to doskonały sposób na wzmocnienie ogólnej kondycji organizmu, a także na zrzucenie niewielkiej nadwagi. Biegając modelujemy…

Kiedy Greg LeMond w 1989 finiszował na mecie Tour de France na pewno nie spodziewał się, że oto tworzy najlepszą reklamę produktu…

Współczesne społeczeństwo prowadzi bardzo intensywny tryb życia. Wiele osób od wczesnych godzin porannych do samego wieczora funkcjonuje…

Dla zwiększenia efektywności treningów biegowych, wiele osób wspomaga się różnego rodzaju odżywkami i suplementami…